An Unbiased View of خواص انار و مضرات

An Unbiased View of خواص انار و مضرات

Blog Article

آنتی اکسیدان ها: آنتی اکسیدان های موجود در انار می تواند به محافظت از معده در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.

درمان مشکلات گوارشی: انار و عسل هر دو می تواند به درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست و اسهال کمک کنند.

فولات: انار منبع غنی فولات است که به پیشگیری از نقص لوله عصبی در نوزاد کمک می کند.

مدل بلوز دامن ابروبادی به همراه زیباترین و جدیدترین طراحی های روز

آب: انار منبع خوبی از آب است که به هیدراته نگه داشتن بدن و دفع سموم کمک می کند.

آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از مادر و نوزاد در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.

پلی فنل ها: انار منبع غنی پلی فنل ها است که به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک می کند.

انار یک میوه شیرین یا ترش و بسیار خوشمزه است. شما می توانید این میوه را در همه جا، از اسموتی گرفته تا دسر و حتی به عنوان بخشی از وعده های غذایی نیز استفاده کنید. آب انار را می توانید در اسموتی ها، برای تهیه چای یا حتی در سوپ های سرد استفاده کنید.

کاهش التهاب روده: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به کاهش التهاب روده و بیماری‌های التهابی روده کمک کند.

عکس حلقه نامزدی طبیعی با طرح های خفن برای زوج های باسلیقه

مدل کت زنانه شیک با یقه خاص برای خانم های با سلیقه و شیک پوش

خوردن انار به پیشگیری از چاقی کمک می کند زیرا سرشار از پلی فنول ها، فلاونوئیدها، آنتوسیانین ها و تانن ها است. این ترکیبات به سرعت بخشیدن به فرآیند چربی سوزی و افزایش متابولیسم در بدن بسیار کمک می خواص غنچه انار کنند.

مدل ابرو جدید ۱۴۰۲ زیبا و ترند شده با مدل های کوتاه بلند و پهن

خواص و مضرات قاووت چهل گیاه: معجونی از جادوی طبیعت و اسرار گیاهی